Se on jännä, miten syömisen ylöskirjaaminen pistää ryhtiä hommaan. Aloitin maanantaina nakutelemaan kaikki aterian tunnollisesti FatSectre -sovellukseen ja kas vain, kalorit säilyi balansissa ja makrotkin melko kohdillaan. Kunnes perjantai.Lue lisää
Se on jännä, miten syömisen ylöskirjaaminen pistää ryhtiä hommaan. Aloitin maanantaina nakutelemaan kaikki aterian tunnollisesti FatSectre -sovellukseen ja kas vain, kalorit säilyi balansissa ja makrotkin melko kohdillaan. Kunnes perjantai.Lue lisää